assalamualaikum semua.. hye bloger-bloger sekalian ;)
sebulan lebih tak b'bloging.. hari ni baru tergerak hati nak mengupdate :P
cuti sem ni macam biasa laa, i jadi fulltime surirumah.
tapi, kali ni ade misi ! misi turunkan berat badan ;)
bukan nak kurus sangat pun..tapi nak maintain kan berat badan.
petang-petang i main badminton u alls :P
akhir2 sem lepas cuba jugak berdiet.
tapi takde la sampai menyiksa diri.cuma kurangkan makan malam.
timbang hari tu, berat aku turun ! walaupun tak banyak, tapi aku sukaa ~~hehe
sem depan ingat nak consume herbalife.. in sha Allah :) kalau Allah izinkan..
orang kata herbalife ok untuk kulit jugak, so tak perlu la makan aurawhite :P yeke ?
sebab pena try aurawhite, not bad.. best ! walaupun penah try sekali je..rasa nak guna lagi..
masa berdiet tu, aku suka makan buah lagi-lagi epal ijau. aku suka buat jus !
try google, epal ijau ni utk kurang kan kalori.
tapi aku pun tak sure sebab ada yang cakap takk elok..
mungkin sebab dye masam agaknya.. itu pendpat aku laa..tapi aku makan je :D
pastu, aku minum teh herbalife.. yang ni pun utk kurangkan kalori..
mula-mula minum tak sedap,tapi bila dah selalu minum.. i like it ;)
dan aku makan nasi sekali je sehari..kan tengah berdiet..
takkan nak makan 3 kali pulak..:P
bila terasa lapar, aku makan biskut cicah milo or nescafe.
thats how aku berdiet..
saja nak kongsi pengalaman diet sendiri..
setiap orang kan tak sama cara berdiet..
ada yang memang tak makan nasi langsung,
ade yang consume produk2 macam shaklee, herbalife..
kan banyak sekarang ni produk kecantikan..nak kurus bagai..hehe..
tapi aku tetap dengan diet aku, beza nya nak consume herbalife sem depan ! yuhuuu ~~ :P
tergoda tengok jus-jus ni.... :D
jumpa next entry ;)
Thanks For Reading :)